Sakın bu şekilde banyo yapmayın!

Uzmanlar, hamilelik döneminde oturarak banyo yapmanın enfeksiyon kapmaya neden olabileceğinden dolayı ayakta duş alınması gerektiğini belirtti.

Hamilelikte cildin en hassas olduğu zaman üçüncü aydır. Hamile kadınlar her ne kadar öncelikli olarak kendi bebeğinin sağlığını düşünse de kendi sağlıkları da en az onlarınki kadar önemlidir. Bu nedenle anne ve bebeğin sağlığı için hamilelik döneminde sıklıkla banyo yapılmalı, vücut olabildiğince bakımlı ve temiz tutulmalıdır.

Peki hamile kadınların banyo yaparken dikkat etmesi gerekenler nelerdir?

Su sıcaklık derecesi

Bu süreçte banyo yaparken suyun ne çok sıcak ne de çok soğuk olmalıdır. 37-38 derecedeki su sıcaklığı en ideal olanıdır.

Banyoda kalma süresi

İdeal bir banyo için 15 dakika gereklidir. 15 dakikanın üzerine çıkıldığında hassaslaşan annenin cildi zarar görebilir.

Banyo esnasında

Kapı kesinlikle kilitlenmemeli ve kaygan zemine basılmamalıdır. Oturarak yada küvet içerisinde banyo yapılması doktorlar tarafından önerilmemekte doğum yolu enfeksiyonunu önlemek için ayakta duş alınması gerektiği belirtilmektedir.

Temizlik malzemeleri

Doğal beyaz ya da zeytinyağlı sabunlardan uzak durmalısınız. Evde yapacağınız sabun ve şampuanlarla kendi ürünlerinizle kendi temizliğinizi yapabilirsiniz.