Yaz ishallerinden nasıl korunulmalı?

Dahiliye Uzmanı Uzm. Dr. Salim Bereket, ishalin neden olduğu hastalıklara karşı alınması gereken tedbirleri anlatıyor.

İshal, dışkılama ihtiyacının günde 3 kereden fazla olup sulu halde görülmesiyle nitelendirilir. Gün içerisinde sık sık karın ağrısı ile kıvrandıran bu rahatsızlık, bulantı ve kusmayla sonuçlanabilir.

İshalin en sık görüldüğü dönemlerden biri olan yaz aylarında, özellikle bebeklerin ve çocukların korunması oldukça önemlidir.

Peki bebekleri ve çocukları ishalden nasıl koruruz?

- Öncelikli olarak yapılması gereken ilk şey, kişisel temizliğin sağlanmasıdır. Eller, temiz olana kadar sık sık ve sabunla iyice yıkanmalı.

- Tüketilen besinlerin bayat olmamasına dikkat edilmeli ve son kullanma tarihlerinin geçmemiş olmasına dikkat edilmeli.

- Yeterince ambalajlanmamış, açıkta satılan yiyecekler ve denetimsiz içme sularından kaçınılmalı.

- Pastörize edinilmeyen süt ve süt ürünleri kesinlikle tüketilmemeli.