Stresli olan bir çocuğa aileler nasıl yaklaşmalı?

Çocuklarda stres nasıl azaltılır? Stresli olan bir çocuğa aileler nasıl yaklaşmalı? İşte merak edilen soruların yanıtı haberimizde...

Özellikle de okul çağındaki çocuklarda sıklıkla karşılaşmış olduğumuz kaygı ve korkuların altında yatan en önemli sebep strestir. Erken dönemde üstesinden gelinmeyen stres, yetişkinlik döneminde birtakım sıkıntıları da beraberinde getirebilir. Bu durumda ise henüz kontrolden çıkmayan streslerin çözümü için ailelere büyük iş düşüyor.

Peki stresin azalması için aileler ne yapmalı?

1- Çocuğunuzun korkularından kaçmasına izin vermeyin.

2- İçerisinde yarış ve rekabetin olmadığı eğlenceli etkinlikler düzenleyin. Aksi takdirde çocuğunuz keyif almaktan çok yenmek için uğraşacaktır.

3- Sınav zamanında iyi not alması için onu korkutmayın. Kapasitesinden yüksek bir başarı beklemek hem sizi hem de çocuğunuzu hayal kırıklığına uğratacaktır.

4- Çocuğunuz herhangi bir olumsuz durumla karşılaştığı zaman, sorunun çözümü için yol gösterici niteliğinde olun.

5- Ne olursa olsun çocuğunuzun yanında olduğunuzu hissettirin.