Kereviz ve elma bir araya geldiğinde metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi kolaylaştırır. İşte kilo verdiren kerevizli elma salatası tarifi...
Diyet yapanların sık tercih ettiği kerevizin içinde bulunan potasyum minerali, metabolizmayı hızlandırarak yağların daha hızlı yakılmasına yardımcı olur. Elma ise antioksidan özelliği sayesinde ödem ve toksinleri vücuttan atar. Sizler için kilo verdiren kerevizli elma salatası tarifini hazırladık.
Malzemeler:
-6 adet elma
-1 adet büyük boy kereviz
-1 limon
-1 yemek kaşığı kuş üzümü
-1 yemek kaşığı kuru üzüm
-2 yemek kaşığı soyulmuş tuzsuz badem
-1-2 yemek kaşığı mayonez
-Taze çekilmiş karabiber
Yapılışı:
Kuru üzümleri ılık suda bekletelim. Suda biraz beklettiğimiz üzümlerin suyunu sıkarak kenarda bekletelim. 4 elmanın üst tarafını kapak olabilecek şekilde keselim. Elmaların içini oyalım ve kararmaması için limon sürelim. Kalan elmaları da küp küp doğrayalım. Doğradığımız elmaları da limonlayalım.Kerevizi soyarak rendeleyelim. Bir kasede rendelenmiş kereviz, mayonez, elma, üzümleri, bademi ve karabiberi karıştıralım. Hazırladığımız salatayı içini çıkardığımız elmaların içine koyarak servis edelim. Tercihe göre nar ile süsleyebilirsiniz.
BİR YORUM YAPIN 0