Altın sütün basit tarifi ve mucizevi etkilerini sizler için derledik.
Gece yatmadan evvel ya da spor yapmadan önce içerseniz yağ yakımını hızlandıracak, antidepresan özelliği bulunan ve şişkinlik giderici...
Üstelik tadı da güzel ve evde kolayca yapabileceğiniz bir içecek: altın süt. Altın süt bir marka ya da ürün değil. İşte altın sütü bu kadar değerli yapan içerisindeki maddeler...
Kanser ve alzheimer gibi hastalıkları önleyen, kas ağrılarını geçiren, gaz ve şişkinliği hafifleten, kilo vermeye yardımcı ve de vücutta antidepresan etkisi gösteren mucizevi zerdeçal altın sütünün olmazsa olmazı.
Sindirim sisteminizi hızlandıran, kilo vermenize yardımcı olan ve içeriğindeki sağlıklı yağlar sayesinde kolestrolünüzü düşürecek hindistancevizi sütü, aynı zamanda spor performansınızı da arttırıyor.
Altın Süt Tarifi ise şöyle;
1 su bardağı hindistancevizi sütü
1/2 çay kaşığı zerdeçal
1/2 çay kaşığı zencefil tozu
1/4 çay kaşığı tarçın
1 çay kaşığı bal
Malzemeleri bir kapta karıştırın. İçeceği süzün ve ardından bir bardağa koyun. İsteğe bağlı olarak sıcak yaz günlerinde içine buz ekleyebilirsiniz.
ehamvpiecmm 7 yıl önce
gayet güzel bir tarif :):):)