Amerikalı diyetisyen Cynthia Sass'i bu yaz incecik bir bele, düz bir karna sahip olmayı sağlayacak tarifi açıkladı.
İnce bir bel ve düz bir karın herkesin hayalidir. Kilo vermeye çalışırken ne kadar dikkat edilirse edilsin karın bölgesindeki istenmeyen yağlardan kurtulmak zordur. Peki bölgesel olarak yağ yakmanın formülü nedir?
Amerikalı diyetisyen Cynthia Sass, bulduğu mucizevi su tarifi sayesinde herkesin hayalini kurduğu bele sahip olunabileceğini savunuyor. Üstelik bu tarifin bir hafta içerisinde kişiyi değiştireceğini vaat ediyor.
İşte Sass'in mucizevi su tarifi...
Malzemeler
2 litre su
1 orta boy salatalık
1 limon
1/2 dal taze nane yaprağı
1 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil
Yapılışı
Limon ve salatalıkları dilimleyerek diğer malzemelerle birlikte suyun içerisine koyun. Suyu bir gece buzdolabından bekletin. Ertesi gün tüm su ihtiyacınızda bu suyu tüketin sağlayın.
Sass'i sağlıklı bir şekilde kilo vermek ve bölgesel yağlanmalardan kurtulmak için suyun olmazsa olmaz olduğunu savunuyor. Ancak bunun sade su yerine içerisinde farklı malzemeler ekleyerek mümkün olduğunu da sözlerine etkiliyor. Bu nedenden bu su tarifinin hem bel hem de karın bölgesini kısa sürede toparladığını söylüyor.
BİR YORUM YAPIN 0