Hızlı ve sağlıklı bir şekilde zayıflamayı kim istemez? İşte sizlere sadece limon kullanarak yapacağınız hızlı ve sağlıklı bir şekilde zayıflayarak formunuzu korumanıza yardımcı olacak limon kürü tarifi...
Cilt bakımından beden sağlığına kadar pek çok faydası olan limonun zayıflama konusunda da size yardımcı olacağını biliyor musunuz? Limonu sadece kaynatarak sağlıklı bir şekilde zayıflayabilirsiniz. Size vereceğimiz bu kür sayesinde zayıflamanın yanı sıra bağırsaklarınızda bulunan bakterilerde yok olacaktır.
Malzemeler:
2-3 cm'lik zencefil parçası
5 adet limon
4-5 diş sarımsak
2 litre su
Yapılışı:
Limonları sıkın ve sularını çıkarın. Ancak limonların posalarını atmayın.
Daha sonra sarımsak ve zencefili blenderdan geçirerek parçalayın.
Limon suyunu ve blenderdan geçirdiğiniz malzemeleri karıştırın.
Bir tencerenin içine 2 litre su koyarak kaynatın.
Kaynayan suyun içine limonların posalarını ekleyin.
Daha sonra limon suyuyla yaptığınız karışımı da ekleyerek bir süre daha kaynatın.
Son olarak oluşan karışımı süzün ve şişelerin içine doldurun.
İşte kilolarınızdan kolaylıkla kurtulacağınız kürünüz hazır...
NOT: Bu kürü sabah saatlerinde uygulamaya dikkat edin.
Yasmi 6 yıl önce
Bir şeyi yazıyorsunuz ama kullanabilecek, kullanamayacak insanları belirtmiyorsunuz. Rica ediyorum en azından bir uyarı yazın bilmeyen insanlar olabilir. Örneğin bu direk tansiyonu mahveden bir kür. Çarpıntısı, düşük tansiyonu olan her hangi biri çok ciddi bir sıkıntı yaşayabilir.
Cadh 6 yıl önce
Düşük tansiyonluysanız kesinlikle yapmayın kafam yerlerde gezdim tansiyonu dahada çok düşürüyor kafanızı kaldıramıyorsunuz
Hamza 6 yıl önce
Emziren anneler kullanabilirmi ne kadar kullanmali
şişman 6 yıl önce
karışımı günde ne kadar içeceğiz. bu yazılmamış
muhendis53 6 yıl önce
sabah aç karnına 1 su bardağı kadar...
zayıf 6 yıl önce
günde bi kere sabah aç karnına yada gece yatmadan önce :)