Victoria Secret defilelerinde çıkan kusursuz vücut ölçülerine sahip olan mankenlerin uyguladıkları diyeti sizler için araştırdık. Peki mankenler formlarını nasıl koruyor? Victoria Secret mankenleri zayıflamak için ne yapıyor? İşte yanıtı...
Podyumda güzellikleriyle boy gösteren Victoria’s Secret mankenlerinin kusursuz vücutlarına sahip olmak isteyen pek çok kadın var. Günlük hayatlarında çok fazla spor yapmalarının yanı sıra uyguladığı diyetlerde var. Bizde genel haliyle beslenme programlarını göz önünde bulunduran 4 günlük diyeti sizler içi derledik.
İşte Victoria Secret mankenlerinin 4 günlük diyet listesi...
1. GÜN
Kahvaltı: Yulaf ezmesi, yumurta beyazı, portakal dilimleri
Öğle yemeği: Yoğurt
Akşam yemeği: Brokoli ve tavuk
2. GÜN
Kahvaltı: Sebze salatası,
Akşam yemeği: Bir parça somon, kabak, taze fasülye
3. GÜN
Kahvaltı: Suyla karıştırılmış protein tozu
4. GÜN
Kahvaltı: Suyla karıştırılmış protein tozu
''VİCTORİA SECRET'' DİYETİ ZARARLI MI?
Kilo verdiren ancak vücut için çok sakıncalı olan bu diyetin uygulanması diyetisyenler tarafından da önerilmiyor. Ağır sporla beraber uygulanan böyle zor bir diyetin sonuçları korkunç olabilir. Bu diyeti sakın uygulamayın!
BİR YORUM YAPIN 0