Tarçınlı ve karanfilli yeşil çay ne işe yarar? Tarçınlı ve karanfilli yeşil çay ödem atar mı?

Tam da yazın birçok kişinin araştırmaya girdiği şu günlerde popüler olan tarçınlı ve karanfilli yeşil çayın kilo verip verdirmediği ve nasıl yapıldığı merak konusu oldu. Uzmanlar kilo vermek isteyen ve yağlarından kurtulmak isteyenlerin tarçınlı karanfilli yeşil çay tüketmelerini tavsiye ediyor. Peki Tarçınlı ve karanfilli yeşil çay nasıl yapılır, tarçınlı ve karanfilli yeşil çay ödem atar mı? İşte detaylar:

Yüzyıllardır şifa kaynağı olarak bilinen yeşil çay, siyah çayın ham yapraklarından oluşur. Çayın en üst taze yaşamının elde edilmesiyle toplanılarak elde edilen yeşil çay forma girmek isteyenlerin en çok tüketildiği ve etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış çay türlerinden biridir. En önemli faydalarından biri metabolizmanın ateşlenmesi ve yağın yakımına yardımcı olmasıdır. Özellikle tarçın ve karanfilin içine atıldığında etkisi daha çok arttığı ve hızla arttığı ifade ediliyor. Son günlerde özellikle yaza giriş yaptığınız şu günlerde popüler hale gelen yeşil çay karışımı nasıl yapılır, faydası neler? İşte merak edilenler:

İLİŞKİLİ HABERSütlü yeşil çay diyeti nasıl yapılır? 3 gün 5 kilo verdiren sütlü yeşil çay diyeti

TARÇINLI KARANFİLLİ YEŞİL ÇAYIN FAYDALARI

• Birçok uzmanın tavsiye ettiği tarçınlı karanfilli yeşil çay, antioksidan çay olarak da bilinmektedir. Yapılan son araştırmalara göre son günlerde popüler hale gelen çayın faydalarından biri de unutulmaması, Alzheimer riskinin de önüne geçilmesidir. 
• Tarçın ile elde edilen yeşil çay insülin direncini düşürmeye yardımcı olur. Tatlı krizler azalırken aynı zamanda da çoğalmasına da yardımcı olmaktadır.
• Hem sağlığınız hem de kilonuzu korumak için tüketebileceğiniz bu çay karışımı metabolizmanızı ateşleyerek ciddi miktarda ödem attırdığı bilinmektedir. 
• Birçok kişinin yaşadığı en büyük sağlık sorunlarından biri olan kabızlık yok etmede oldukça etkilidir.
• Yeşil çay karışımının salgılanmasını önler.
• Aynı zamanda kalp hastalıklarıyla savaşmanızı sağlar.

TARÇINLI KARANFİLLİ YEŞİL ÇAY KİLO VERDİRİR Mİ?

► Tarçınlı karanfilli yeşil çay kürü ile 1 haftada 4 kilo vermek mümkündür. Yalnız burada önemli detay ise diyet sırasında mutlaka su tüketmenizdir.

NASIL İÇİLİR?

► Ödem attırıcı Tarçınlı ve karanfilli yeşil çay kürünü günde 1 ya da 2 kez tüketebilirsiniz. 

NASIL HAZIRLANIR?

Malzemeler:

• 1 çorba kaşığı yeşil çay
• 1 su bardağı içme suyu
• 1 adet çubuk tarçın
• 5-6 adet karanfil 

Yapılışı:

⇒ Birçok uzman tarafından tüketim tavsiyesi verilen bu karışım depolama için pazarlarda sunulan poşet çay olarak değil, doğrudan işlem görmemiş şekilde yapraklarını doğrudan hazırlama daha verimlidir.

⇒ Bir cezve ya da French Press'in içine 1 çorba kaşığı yeşil çay 1 adet çubuk tarçın 5-6 adet karanfili koyun üzerine sıcak suyu ilave edin.

⇒ Daha sonra yaklaşık 5 dakika kadar demlemeye bırakın. İşte antioksidan çayınız hazır.

Afiyet olsun...