Yaprak Dökümü dizisinde canlandırdığı Ali Rıza karakteriyle büyük bir çıkış yakalayan usta oyuncu son dönemde verdiği kilolarla konuşuluyor. 45 kilo vererek bambaşka biri olan Ergün zayıflama ameliyatı olduğuna dair çıkan haberlere açıklık getirdi. Peki, Halil Ergün'ün uyguladığı meridyen terapi yöntemi nedir? İşte usta oyuncuya 40 kilo verdiren meridyen terapi ile ilgili merak edilenleri Dyt. Ceren Kaplan anlatıyor.
Yaprak Dökümü adlı dizide rol alan ve karakteriyle hafızalara kazınan Halil Ergün son haliyle gündem oldu. Kilolu görüntüsüne veda eden usta oyuncunun 45 kilo vermesi magazin gündemine bomba gibi düştü. 20 günde 11 kilo ve toplamda 45 kilo veren Halil Ergün'ün uyguladığı diyet merak konusu oldu. Peki Halil Ergün nasıl zayıfladı. İşte merak edilenler...
EKRANA GERİ DÖNDÜ!
Güzel Aşklar Diyarı dizisiyle ekranlara dönen usta oyuncu Halil Ergün son haliyle gündem oldu. Dizideki başarılı performansı ve değişimiyle dikkat çekmeyi başaran Halil Ergün'ün verdiği kiloları Gazeteci Birsen Altuntaş sordu. Ünlü isim kilo verme sürecini açık açık anlattı ve zayıflamak isteyenlere tavsiye bile verdi.
Diyetisyen desteği ve mide ameliyatı olmadan 45 kilo verdiğini açıklayan Halil Ergün 'Mide ameliyatı olmadım. Yalan söylüyorlar. Ekmeği, makarnayı, pilavı filan kestim' diyerek öğünlerinde neler yediğini de şöyle anlattı;
'Bir sabah ne yiyorum zayıflamak isteyenlere söylüyorum bir kaseye 4-5 kaşık yoğurt biraz kivi ya da avokado doğruyorum. Bir kaşık yulaf ezmesi, bir tatlı kaşığı bal, tarçın, çörek otu, keten tohumu hepsini koyup karıştırıyorum. Her gün bir yumurta kesinlikle var. O günkü kahvaltım bu. Ertesi sabah domates, yine yumurta var, biraz peynir parçası ekmek yok. Ekmek hiç yemiyorum. Akşamları da kuru fasulye mercimek bakliyat kilo yapmıyor. Et koyabiliyorsun tavuk koyabiliyorsun.'
Birçok sosyal medya kullanıcısı usta oyuncunun son haline; "Adeta erimişsin", "Yok böyle bir değişim", çok sağlıklı duruyorsun" yorumunda bulundu.
"BEDENİMLE BARIŞTIM" DEMİŞTİ
Usta oyuncunun son haline görenler obezite ameliyatı olduğuna dair yorumlar yaparken usta oyuncudan açıklama geldi. Ergün, hakkında çıkan obezite ameliyatı iddialarını yalanlayarak "Gençleştim, bedenimle barıştım, kendimin farkına vardım. Kıskanmayın! Hiç öyle ameliyat falan yok!" açıklamasında bulundu.
HALİL ERGÜN'ÜN UYGULADIĞI MERİDYEN TERAPİ NEDİR?
Usta oyuncu son dönemde popüler olan Meridyen Terapisini uygulayarak 40 kilo verdi. Bunun üzerine internette bu yöntemin ne olduğu merak konusu oldu. Dyt. Ceren Kaplan konuyla ilgili merak edilenleri Yasemin.com'a aktardı.
Meridyen tipi geleneksel Çin tıbbında yüzyıllardır kullanılan bir yöntemdir. Bedenin enerji kanalları üzerindeki belirli bölgeler ve noktaların akupunktur (iğne batırma), akupressür (el veya parmaklarla basınç uygulama) yapılarak uygulanıyor. Meridyen terapi cihazı ile yapılan masaj, ısı, elektrik veya mıknatıslarla uyarılmaları yoluyla sonuç elde edilen tüm tedavi türlerini kapsıyor.
Meridyen terapi en genel özellikleriyle en başta vücuttaki bozulmuş enerji yeniden dengelenerek Çi enerjisinin gerekli yerlere ulaşmasını sağlar, böylece bedenin kendi kendini iyileştirme gücü aktifleşir.
Aynı zamanda kişinin daha kolay kilo vermesini sağlar. Meridyen terapi yöntemi ayrıca ruhsal sağlığın iyileşmesinde de rol oynuyor.
gym 8 ay önce
yontemi spor klubu gym okadar basit