Hangi ev işi kaç kalori yakar?

30.05.2018 07:16
1 / 13

Fiziksel efor gerektiren ev işleri, metabolizmayı hızlandırarak vücudun daha fazla kalori yakmasını sağlar. Peki hangi ev işi kaç kalori yaktırıyor? İşte yanıtı...

45 dakikalık ev işine karşılık yakılan kalori oranları şöyle:
<p>Fiziksel efor gerektiren ev işleri, metabolizmayı hızlandırarak vücudun daha fazla kalori yakmasını sağlar. Peki hangi ev işi kaç kalori yaktırıyor? İşte yanıtı...</p> <p><strong>45 dakikalık ev işine karşılık yakılan kalori oranları şöyle:</strong></p>
2 / 13

Yerleri süpürmek: 90 kalori
<p><strong>Yerleri süpürmek: </strong>90 kalori</p>