Bulgurun faydaları nelerdir? Nelere iyi gelir?
30.09.2016
08:40
21
/ 50
Bol miktarda çözülmeyen lif içerir. Bu lifler besinlerin barsaktan daha hızlı sindirimini ve atılımını sağlar ve daha az safra atılımına neden olur.
