Hamilelikte neden yoga yapılır?
16.12.2016
10:48
1
/ 10
Yoga, anne adaylarını fiziksel olarak güçlendirirken, zihinsel ve ruhsal olarak da anneliğe hazırlıyor.
2
/ 10
Fiziksel ve ruhsal bütünlüğü uyum içinde sağlayan yoganın öncelikli amacı anne adayının rahatlığını sağlamaktır.