Patlamış mısır yiyerek de zayıflayabilirsiniz
20.12.2016
10:38
3
/ 10
Tarçınlı yoğurt
Yoğurt sindirim sistemini yaratlatır ve yağ yakıcı özelliğe sahiptir. Açlık hissettiğiniz zaman yoğurdun içine biraz tarçın katarak yemek hem kalsiyum almanızı sağlar hem de kan şekerinizi dengeler.
