Günde kaç bardak çay ve kahve tüketilmelidir?
14.06.2018
10:22
5
/ 7
- Kahve içerisindeki kafein sayesinde dikkati arttırır, zinde kalmaya yardımcı olur ve kan dolaşımını hızlandırır.
- Fazla kafein ise, çaptıntı, tansiyon ve uykusuzluğa neden olur.
