Maş fasulyesinin faydaları nelerdir?
04.07.2018
11:06
4
/ 7
- Düşük glisemik indeksli gıdalar arasında yer alan maş fasülyesi, TİP-2 diyabet hastalarının kan şekeri seviyelerini dengeler.
- Vücutta detoks etkisi yaparak, sindirim sistemine yardımcı olur, kabızlığı önler.
- A vitamini kaynağı olan maş fasülyesi, glokom, katarakt gibi hastalıklarla mücadele ederek göz sağlığını korur.