Bitki ve meyvelerin bilinmeyen özellikleri
10.07.2018
11:10
17
/ 29
YULAF EZMESİ
İçerdiği mineral ve vitaminle sinir sistemine etki ederek rahatlatır ve stresten kaynaklanan olumsuz düşünceleri engeller. Gece yatmadan 2 saat önce bir fincan yulafa süt ya da yoğurt eklenerek tüketilebilir.