Eklem ağrılarına iyi gelen besinler
13.07.2018
14:25
8
/ 9
MOR LAHANA
Antosiyan bileşeni mor lahanada da vardır. İltihaplanmayı önler. C vitamini açısından en zengin olan sebzelerdendir. Besini tam almak için pişirmeden tüketin.