Sürekli meyveli sakız çiğneyenler dikkat!
24.02.2017
09:31
6
/ 27
Lifli yiyecek tüketmeye özen gösterin. Lifli yiyecekler tam tahıllar, başta muz ve elma olmak üzere meyveler, baklagiller, havuç,kabak ve patates gibi sebzelerdir.