Damar tıkanıklığını önleyen 10 besin
13.07.2018
15:48
5
/ 11
ISPANAK
Nitrik oksit bakımından zengin olan ıspanak, damar kasılmalarını, damarda pıhtı ve kan birikmesini önleyerek felç ve kalp krizi riskini azaltır. Ispanak, A ve C vitamini bakımından zengin olduğu için kötü kolesterolün damar duvarlarına yapışmasını ve damar tıkanmasını önler.