Damar tıkanıklığını önleyen 10 besin

13.07.2018 15:48
9 / 11

BROKOLİ

Kalp sağlığı için önemli olan brokoli, damar iltihaplarını önleyen ve koruyan sülfürafan açısında zengindir. Kalsiyum damarlara zarar vermesini engelleyen K vitamini, brokolinin içinde bolca bulunur. Lifli yapısı ile kan basıncını ve kolesterol seviyesini azaltan brokoliyi, günde 1 bardak tüketilerek damar tıkanıklığı önlenebilir.
<p><strong>BROKOLİ</strong></p> <p>Kalp sağlığı için önemli olan brokoli, damar iltihaplarını önleyen ve koruyan sülfürafan açısında zengindir. Kalsiyum damarlara zarar vermesini engelleyen K vitamini, brokolinin içinde bolca bulunur. Lifli yapısı ile kan basıncını ve kolesterol seviyesini azaltan brokoliyi, günde 1 bardak tüketilerek damar tıkanıklığı önlenebilir.</p>