Sağlıklı yaşamda doğru bildiğimiz yanlışlar
16.07.2018
10:47
5
/ 12
AZ YAĞLI ÜRÜN TÜKETMEK DAHA FAYDALIDIR
Vücudun hem karbonhidratlara hem de yağlara ihtiyacı vardır. Normal yağlı besinleri düşük yağ eşdeğeri ile değiştirmek doğru değildir. Yağın azaltılması sağlığınıza zararlı olabilecek yüksek bir şeker içeriği tarafından telafi edilir.
