Baş ağrısına neden olan besinler

18.07.2018 15:43
7 / 13

Sofra tuzunun gerçek adı 'sodyum klorür'dür. Tuzun yüzde 60'ı klor, yüzde 40'ı ise sodyumdur. Sodyum ise, organizmada sıvı ve asit-baz dengesini sağlamada büyük rol oynar. Sodyum besinlerde doğal olarak bulunur. Bu sebepten tuzu dikkatli kullanmak gerekir. 
<p>Sofra tuzunun gerçek adı 'sodyum klorür'dür. Tuzun yüzde 60'ı klor, yüzde 40'ı ise sodyumdur. Sodyum ise, organizmada sıvı ve asit-baz dengesini sağlamada büyük rol oynar. Sodyum besinlerde doğal olarak bulunur. Bu sebepten tuzu dikkatli kullanmak gerekir. </p>