40'lı yaşlarda beslenme nasıl olmalı?
02.04.2017
12:59
14
/ 19
Yaşlanmanın kaçınılmaz tarafı hücre yenilenme hızının yavaşlamasıdır. Yapılan bir araştırmada kırmızı erik, üzüm, patlıcan ve böğürtlen gibi mor yiyeceklerde bulunan antioksidanların hücre yenileme hızını ciddi oranda arttırdığı gözlenmiştir.
