Baharda zindelik veren 8 besin
24.04.2017
14:05
1
/ 18
Havaların ısınmasıyla uyku alınsa bile kişi kendisini yorgun hisseder. Bahar yorgunluğu halsizlik, uykuya meyil ve depresif ruh hali gibi belirtilerle kendini gösterir.
2
/ 18
Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan, D vitamini açısından çok zengin geçmeyen kış aylarının sonunda D vitamini depolarının boşaldığını ve bahar yorgunluğunun daha fazla görüldüğünü söyledi.