Oruçluyu çabuk acıktıran besinler

07.06.2017 09:29
1 / 18

Sahurda patates, pide, kavun, karpuz, bal ve reçel gibi besinlerden uzak durarak gün boyu açlık hissetmemiz mümkün. 
<p>Sahurda patates, pide, kavun, karpuz, bal ve reçel gibi besinlerden uzak durarak gün boyu açlık hissetmemiz mümkün. </p>
2 / 18

Uzun süren açlık sürecinde, yumurta, süt ve süt ürünleri, mevsim sebzeleri ve kurubaklagiller başta olmak üzere tok tutma özelliğine sahip besinlere de mutlaka yer vermek gerekiyor.

 
<p>Uzun süren açlık sürecinde, yumurta, süt ve süt ürünleri, mevsim sebzeleri ve kurubaklagiller başta olmak üzere tok tutma özelliğine sahip besinlere de mutlaka yer vermek gerekiyor.</p> <p> </p>