Bayramda diyetinizi koruyun!

25.06.2017 09:47
13 / 18

Akşamları ise daha çok beyaz et, sebze, salata gibi bir öğün tercih edin. İki öğünde de fırın, ızgara veya buğulama gibi yağda pişmemiş besinleri tüketmeye özen gösterin.
<p>Akşamları ise daha çok beyaz et, sebze, salata gibi bir öğün tercih edin. İki öğünde de fırın, ızgara veya buğulama gibi yağda pişmemiş besinleri tüketmeye özen gösterin.</p>