Yaz sıcağında serinletici ve sağlıklı içecekleri tercih edin

19.07.2017 11:59
1 / 22

Yaz aylarında yetişkinlerin günlük ihtiyaçlarına göre en az 2-2,5 litre sıvı tüketmesi gerekiyor. 
<p>Yaz aylarında yetişkinlerin günlük ihtiyaçlarına göre <strong>en az 2-2,5 litre</strong> sıvı tüketmesi gerekiyor. </p>
2 / 22

Sıcak havada serinlemek için içilen gazlı, şekerli ve buzlu içecekler ise sıvı ihtiyacını gidermek yerine susuzluğu daha da artırıyor. 
<p>Sıcak havada serinlemek için içilen gazlı, şekerli ve buzlu içecekler ise sıvı ihtiyacını gidermek yerine susuzluğu daha da artırıyor. </p>