Kışa hazırlık için tüketilmesi gereken besinler neler?

04.08.2017 10:59
6 / 11

Kiraz

10-12 adet  (75 gr) 

Kiraza kırmızı rengini veren antosiyanin, hücreleri kanser yapıcı etkenlere karşı korur. Ayrıca, kas ağrılarını azaltarak, kalp-damar hastalıkları riskini azaltır. 
<p><strong>Kiraz<br /> <br /> 10-12 adet  (75 gr) </strong><br /> <br /> Kiraza kırmızı rengini veren antosiyanin, hücreleri kanser yapıcı etkenlere karşı korur. Ayrıca, kas ağrılarını azaltarak, kalp-damar hastalıkları riskini azaltır. </p>