Mutlaka tüketilmesi gereken tohumlar

15.12.2017 15:03
5 / 5

4- Ay çekirdeği

Kalp hastalıklarına ve eklem iltihaplarına iyi gelen ay çekirdeğinin kolestrolü düşürdüğü de tespit edilmiştir.

1 Porsiyon (28gr) : 164 kalori
 
<p><span style="color:#B22222"><strong>4- Ay çekirdeği</strong></span></p> <p>Kalp hastalıklarına ve eklem iltihaplarına iyi gelen ay çekirdeğinin kolestrolü düşürdüğü de tespit edilmiştir.</p> <p><strong>1 Porsiyon (28gr) : 164 kalori</strong><br />  </p>