Kestane kilo aldırır mı? Çiğ kestane zayıflatır mı? Günde 100 gram kestane yerseniz...
25.11.2023
09:06
13
/ 14
- Kansızlığa iyi gelerek kandaki dolaşımı arttırır.
- 100 gram kestane C vitamini için yeterlidir, bağışıklık sistemini güçlendirir.
- İştahsız çocuklara kestane kabuğu püreleştirilip balla beraber yedirilebilir. (1 yaşından büyükler için)