Fit görünmek için en önemli 3 kural
23.03.2018
07:16
3
/ 5
Ayrıca yediklerinizin yanında su tüketiminiz de oldukça önemlidir. Gün içerisinde en az 8 bardak su tüketmelisiniz çünkü su kilo vermede ve metabolizma hızlandırmada önemli bir rol oynar.
