Lifli besinler nelerdir?

28.12.2017 11:42
5 / 8

Kuru fasulye ve nohut

Kuru fasulye, barbunya, meercimek ve nohut yüksek oranda lif içeren baklagillerdir. Protein ve mineraller açısından da oldukça zengindir.
<p><strong>Kuru fasulye ve nohut</strong></p> <p>Kuru fasulye, barbunya, meercimek ve nohut yüksek oranda lif içeren baklagillerdir. Protein ve mineraller açısından da oldukça zengindir.</p>