Diyet yapmadan kilo vermenin yolları

29.01.2018 08:10
4 / 7

ŞEKERİ DOĞRU TÜKETİN

Tükettiğiniz yemek ve içeceklerdeki fazla şeker vücudunuzda yağ olarak depolanır. Bu nedenle çok şeker tüketmek yerine tatlı meyvelerden yararlanabilirsiniz. 
<p><strong>ŞEKERİ DOĞRU TÜKETİN</strong></p> <p>Tükettiğiniz yemek ve içeceklerdeki fazla şeker vücudunuzda yağ olarak depolanır. Bu nedenle çok şeker tüketmek yerine tatlı meyvelerden yararlanabilirsiniz. </p>