kadınlar için savunma teknikleri
21.03.2018
07:56
4
/ 11
Ön taraftan saldırıya uğruyorsanız saldırganla aranızda mesafe yaratmak için ellerinizi yumruk şekline getirin ve bu esnada anlınızla saldırganın burnuna vurmayı deneyin.
