Karaciğer hakkında bilinmesi gerekenler nelerdir? Karaciğeri yenileyen besinler...

30.09.2022 17:35
5 / 11

AVOKADO

İçerdiği omega-3 yağ asidi karaciğerin yenilenmesini destekler. Vücutta biriken zararlı yağ asitlerini temizleyerek karaciğerin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur. Ancak uzmanlar günde bir taneden fazla tüketilmemesi gerektiğini de vurguluyor.
<p><span style="color:#800080"><strong>AVOKADO</strong></span></p> <p><span style="color:#000000"><strong>İçerdiği omega-3 yağ asidi karaciğerin yenilenmesini destekler. Vücutta biriken zararlı yağ asitlerini temizleyerek karaciğerin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur. Ancak uzmanlar günde bir taneden fazla tüketilmemesi gerektiğini de vurguluyor.</strong></span></p>