Karaciğer hakkında bilinmesi gerekenler nelerdir? Karaciğeri yenileyen besinler...
30.09.2022
17:35
7
/ 11
SARIMSAK
Güçlü bir antioksidan olan sarımsakta karaciğeri yenileyen etkili besinlerden biridir. Sarımsak, karaciğerin enzimlerini doğru çalıştırarak toksinlerin vücutan idrar ya da dışkılama ile atılmasına yardım eder. Uzmanlar haftada bir kez kahvaltıdan önce bir diş çiğ sarımsak çiğnemenin etkili olacağını belirtiyor.