Sinirleri yatıştıran doğal besinler nelerdir? Kahvaltıda biber yerseniz...
22.02.2019
08:36
6
/ 8
BİBER
Her sabah kahvaltıda tüketilen bir adet biber gün boyu zinde kalmayı destekler. İçerdiği bol miktarda vitamin beyin sağlığını koruyorak sinirlilik rahatsızlığı riskini azaltır.
