Göz sağlığını olumlu etkileyen besinler nelerdir? Haşlanmış mısırın faydaları...

04.11.2021 16:28
3 / 12

HAVUÇ

İçerdiği A, C ve E vitaminleri sayesinde gözde bulunan sarı noktanın görüşünü kuvetlendirerek deforme olmasını engeller. Uzmanlar göz sağlığı için en etkili besinin havuç olduğunu vurguluyor. Özellikle haftada 2 bardak tüketilen havuç suyu ilerleyen zamanlarda yaşanma ihimali olan hastalıkların riskini azaltır.
<p><span style="color:#800080"><strong>HAVUÇ</strong></span></p> <p><strong>İçerdiği A, C ve E vitaminleri sayesinde gözde bulunan sarı noktanın görüşünü kuvetlendirerek deforme olmasını engeller. Uzmanlar göz sağlığı için en etkili besinin havuç olduğunu vurguluyor. Özellikle haftada 2 bardak tüketilen havuç suyu ilerleyen zamanlarda yaşanma ihimali olan hastalıkların riskini azaltır.</strong></p>