Sürekli aç hissetmenin sebepleri neler? İşte acıkmaya neden olan 14 hata...

14.07.2024 09:05
10 / 27

AŞIRI YAĞ TÜKETİMİ

Fazla kilolarından kurtulmak ve daha sağlıklı olmak için  uygulanan diyetlerde yağ tüketimine dikkat etmek gerekiyor. Diyet listelerinde daha çok sağlıklı yağlar tüketilmeli ve ölçülü bir şekilde diyet listelerinde yer verilmelidir. 
<p><span style="color:#B22222"><strong>AŞIRI YAĞ TÜKETİMİ</strong></span></p> <p><strong>Fazla kilolarından kurtulmak ve daha sağlıklı olmak için  uygulanan diyetlerde yağ tüketimine dikkat etmek gerekiyor. Diyet listelerinde daha çok sağlıklı yağlar tüketilmeli ve ölçülü bir şekilde diyet listelerinde yer verilmelidir. </strong></p>