İştah kesen tok tutan besinler neler? Diyette tok tutan yiyecekler nelerdir?

16.07.2022 09:16
3 / 23

Farkındalıklı beslenme uygulamaları ve dikkatli yemek, iştah artışına paralel gelişen tıkınırcasına yemeyi ve rahatça sürekli olarak yemeyi azaltabilir. 
<p><strong>Farkındalıklı beslenme uygulamaları ve dikkatli yemek, iştah artışına paralel gelişen tıkınırcasına yemeyi ve rahatça sürekli olarak yemeyi azaltabilir. </strong></p>