Kış aylarında çocuklar nasıl beslenmeli? Çocukları hastalıklardan uzak tutan besinler nelerdir?

19.03.2022 16:56
5 / 6

C VİTAMİNİ!

Virüs ve bakterilerin korkulu rüyası olan C vitamini çocukların bağışıklık sistemini geliştirerek direnci artırır. Portakal, mandalina, kırmızı biber, kivi, elma, kuşburnu gibi besinler kış aylarında tüketilebilecek en iyi C vitamini barındıran besinlerdir. Uzmanlar ara öğün olarak çocuklara verilmesi gerektiğinin altını çizer.
<p><span style="color:#000080"><strong>C VİTAMİNİ!</strong></span></p> <p><span style="color:#000080"><strong>Virüs ve bakterilerin korkulu rüyası olan C vitamini çocukların bağışıklık sistemini geliştirerek direnci artırır. Portakal, mandalina, kırmızı biber, kivi, elma, kuşburnu gibi besinler kış aylarında tüketilebilecek en iyi C vitamini barındıran besinlerdir. Uzmanlar ara öğün olarak çocuklara verilmesi gerektiğinin altını çizer.</strong></span></p>