Hamilelikte yenilmemesi gereken besinler nelerdir?
28.12.2022
11:48
12
/ 15
Bazı bitki çayları, asitli içecekler ve paketli meyve suları:
Hamilelik süresinde tüketilen bitki çaylarının da dozunda olması gerekir. Fazla tüketilen bitki çayları, anne adayları için büyük risklere sebep olabilir. Adaçayı, fesleğen, ginseng, kekik, sinameki, maydanoz gibi bitki çayları rahim kasılmalarına, düşük ve erken doğum riskini artıracağı gibi doğum anomanisi de sebep olabilir. Asitli içecekler ve hazır paketli meyve suları da hamilelik döneminde tüketilmemesi gereken içeceklerdir. Bunun yerine evde taze meyvelerden sıkılmış içeceklerin tüketilmesi çok daha sağlıklı olacaktır.