Günümüzde en çok yaşanan hastalık! Böbrekleri bitiren alışkanlıklar nelerdir?
03.07.2022
20:04
6
/ 9
AZ SU İÇİMİ
Böbreklerin olmazsa olmazı sudur. Dünya genelinde kabul görülmüş en sağlıklı su miktarı 2.5 litredir. Bu yüzden uzmanlar mutlaka bu miktarın tamamlanması gerektiğini belirtiyor.