İftar ve Sahur arası kaç litre su tüketilmeli? Suyun vücuda etkileri nelerdir?

- Böbrek üstü bezlerini çalıştırarak vücutta asit oranını azaltır. Azalan asit kireçlenme ve romatizmayı engellediği gibi böbrek ya da mesane de oluşabilecek kum taş sorunlarının riskini azaltır.