Hızlı zayıflatan Ramazan diyeti nasıl yapılır? Ender Saraç'tan 10 kilo verdiren Ramazan diyeti

07.04.2022 20:39
18 / 75

Bu yüzden diyetisyenler beslenme programlarında daha çok lifli gıdalara yer vermektedir. Hızlı kilo vermeyi sağlayan lifli gıdalar tüketerek uzun süre tok kalabilir ve böylece hızlıca kilo verebilirsiniz. 
<p><span style="color:#000080"><strong>Bu yüzden diyetisyenler beslenme programlarında daha çok lifli gıdalara yer vermektedir. Hızlı kilo vermeyi sağlayan lifli gıdalar tüketerek uzun süre tok kalabilir ve böylece hızlıca kilo verebilirsiniz. </strong></span></p>