Oruçluyken 1 saat uyumanın faydaları nelerdir? Öğle uykusunun vücuda etkileri

13.03.2025 09:23
8 / 8

Sessiz ve karanlık bir alan seçerek gün içinde yapılan bir saatlik uyku iftardaki beslenmenin daha iyi olmasını sağlar. 
<p><span style="color:#800000"><strong>Sessiz ve karanlık bir alan seçerek gün içinde yapılan bir saatlik uyku iftardaki beslenmenin daha iyi olmasını sağlar. </strong></span></p>