Kemikleri çelik gibi yapan besinler! Kemik ağrılarına son veriyor
05.06.2022
13:20
10
/ 14
ISPANAK
Demir maddesi bakımından zengin olan ıspanak, kanın maddeleri doğru orantıda emilmesini sağlar. Uzmanlar ıspanağın çocukluk yaştan itibaren tüketmesini önerir. (yasemin.com özel)