Kemikleri çelik gibi yapan besinler! Kemik ağrılarına son veriyor
05.06.2022
13:20
5
/ 14
BROKOLİ
Doğada en sağlıklı besinlerin başında gelen brokolinin faydaları çok az kişi tarafından bilinir. Ancak bilim insanları brokolinin en güçlü D vitamini olduğunu kanıtlayan çalışmalar yapmıştır. Kmeik gelişimi ve güçlenmesi için gerekli olan D vitaminin yüzde 70'ine sahiptir. (yasemin.com özel)