İçildiğinde etkisine inanamayacaksınız! Gençleştiren ilik suyunun cilde faydaları neler?

İlikli kemik suyu hem sade olarak hem de çeşitli sebzelerle pişirilerek tüketilebilir. Uzun süre pişirilen ilikli kemik suyuna eklenen sebzelerin içerdiği vitaminler ve mineraller suya geçer.